http://alrafedineyes.com/vb http://alrafedineyes.com/vb
 
الرئيسيةمنتدى شيفو للأباليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» سجل دخولك بصلاة على النبي عليه السلام
الجمعة يوليو 26, 2013 7:43 pm من طرف GM_Night

» مبتدأ ومو عارف تغني اغنية ناجحة في الراب .... دروس الراب
الأربعاء يونيو 27, 2012 1:47 pm من طرف wishlista

» برنامج افاكس لايف جات النسخة الجديدة
الأحد أبريل 29, 2012 7:13 am من طرف المايسترو

» احذري هذه الكلمات عندما تشترين ملابسك
الجمعة أبريل 06, 2012 7:23 pm من طرف لوتس

» ملالالابس صيفيه
الجمعة أبريل 06, 2012 7:04 pm من طرف لوتس

» http://alrafedineyes.com/vb
الإثنين سبتمبر 05, 2011 1:40 pm من طرف Shevoo

» About AVACS Live chat with Shevoo
الإثنين أغسطس 08, 2011 9:34 pm من طرف KURD.BOY.1987

» KIRKUK room
الإثنين أغسطس 08, 2011 9:32 pm من طرف KURD.BOY.1987

» Colors of private messages in AVACS Live Chat
الجمعة يوليو 22, 2011 2:25 pm من طرف KURD.BOY.1987

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Shevoo - 1157
 
GHOST~RIDER - 586
 
k1 - 239
 
omed - 210
 
بنت ديالى وافتخر - 156
 
العراقية - 151
 
anjam - 135
 
SKOFELD - 114
 
۝yousif lnk۝ - 75
 
hussain_al.ukabi - 67
 
القران الكريم
اضغط هنا
زوار شيفو للأبد
free counters

شاطر | 
 

 حيـــاتك من صنع أفــكارك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Shevoo
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر الحمل عدد المساهمات : 1157
عدد النقاط : 6059
العمر : 27

بطاقة الشخصية
لعب الأدوار:

مُساهمةموضوع: حيـــاتك من صنع أفــكارك   الإثنين يوليو 05, 2010 8:36 am

بسم الله الرحمن الرحيم

من أسرار النفس البشرية تأثير الأفكار عليها في المشاعر والسلوك .

كثيرون منا قرأوا أو سمعوا باسم كتاب " دع القلق وابدأ الحياة "

للمؤلف " ديل كارنيجي " ، الذي اختار لأحد فصوله عنوان " حياتك من

صنع أفكارك " ..

فإذا راودتنا أفكار سعيدة أصبحنا سعداء ، وإذا سيطرت علينا أفكار التعاسة

غدونا أشقياء !

وإذا تملكتنا أفكار الخوف أو المرض فغالباً سوف نصبح مرضى أو جبناء

نشعر بالذلة !

وإذا فكرنا في الإخفاق أتانا الفشل سريعاً !

وإذ دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ، ونرثي لأنفسنا فسوف يهجرنا

الناس ويتجنبون صحبتنا ، فكل واحد عنده ما يكفيه من المتاعب

والمشكلات !

ثم يقول :

أعرف رجالاً ونساءً بوسعهم إقصاء القلق والمخاوف والأمراض ، بل

حولوا مجرى حياتهم تحويلاً شاملاً عن طريق " تحويل أفكارهم " ..

الإيحاء الذاتي

هذا مبدأ قديم وهو " تاثير الأفكار في حياة الإنسان " ، وهذا ما يعرف في

علم النفس ب " البرمجة العصبية اللغوية " أو ال " Nlp " .

تحدث الإمام ابن قيم الجوزية رحمه الله عن " الإيحاء الذاتي " في كتابه "

الفوائد " ، وقال : إن صلاح الأفعال والعادات مبني على صلاح الخواطر

والأفكار ، وردُ الأفكار الخاطئة وإبعادها عن الذهن منذ البداية أيسر من

قطعها بعد أن تصبح عادة مستحكمة " .

إن قوة الإيمان والعقل والحكمة تعين الإنسان على اختيار أحسن تلك

الخواطر والأفكار ، وعلى دفع السيئ منها .

الأفكار الضارة والنافعة :

هنا يثور سؤال مهم : كيف نزرع الأفكار النافعة ، ونقتلع الأفكار الضارة ؟

الفكرة الضارة تُقتلع بزرع فكرة نافعة مضادة لها . فأفكار الخوف نعارضها

بإفكار الشجاعة ، وأفكار القلق بأفكار الاطمئنان ، وأفكار التردد بأفكار

الإقدام ، وافكار ضعف الثقة بالنفس بأفكار قوة النفس والثقة بها ،

وهكذا ...

أما الأفكار النافعة فمن أفضل وسائل زراعتها بعد الدعء المخلص وصدق

اللجوء إلى الله تعالى : اختيار عبارة قصيرة معبرة تكون بصيغة المتكلم

ولا يكون فيها نفي ولا استقبال .

مثال ذلك : رجل يريد الإقلاع عن التدخين ، يكتب على ورقة صغيرة : (

لقد أقلعت عن التدخين والحمد لله ) . ويردد هذه العبارة خمس دقائق في

الصباح ومثلها في المساء ، بتركيز وإيمان ، ويوحي لنفسه بأنها تحققت ،

ويتخيل نفسه قد تخلص من هذه الآفة وتحسنت صحته .

أما لماذا ينبغي أن تخلوا العبارة من " النفي والاستقبال " فلأن العقل

الباطن لا يمكن برمجته إلا بالتوكيدات كما وُجد بالتجربة .


تطبيقات عملية :

* إنسان مريض أخذ بأسباب التداوي والعلاج ، وألحّ في الدعاء : يُنصح أن

يكتب بخط كبير " وإذا مرضت فهو يشفين " . ويعلقها في غرفة نومه مثلاً

، ويرددها كل يوم صباحاً ومساءً مع الإيمان العميق بها .

* إنسان واجهته قضية حيرته ولا يدري ماذا يفعل ؟ ! يُنصح أن يكتب بخط

كبير : " وأفوض أمري إلى الله " ثم يتبع الخطوات المذكورة .

* إنسان تنازعه نفسه أن يستثمر ماله في مشاريع فيها بعض الشبهات ،

أن يكتب قوله تعالى : " يمحق الله الربا ويربي الصدقات " ويردده حتى

تنصرف نفسه عما فيه شبهة إلى ما هو متيقن من حله .

* طالب تُغريه الصوارف عن المذاكرة ويراوده الكسل وحب الراحة يكتب

مثلاً قول الشاعر :

لا تحسب المجد تمراً أنت آكلهُ *** لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا

* سيدة تشكو من زيادة وزنها ، تُنصح بأن تقرأ مقالات علمية عن أضرار

السمنة وعن الغذاء الصحيح ، وضرورة ممارسة الرياضة .

وتكتب عبارات مثل : " أنا أكره الدهون والحلويات " ، " لقد تخلصت من

وزني الزائد " ، " أنا أمشي كل يوم " . حينما تُبرمج عليها عقلها الباطن

يظهر أثرها بعد ذلك في سلوكها بإذن الله .

تلك لمحاتٌ يسيرة عن أثر " الأفكار " في حياة الإنسان في حالاته النفسية

والجسمية والعاطفية والصحية و الاجتماعية ، عسى أن يجد القارئ فيها

نفعاً . راجياً أن يجد التفاعل المأمول وأن نرى أفكاراً نيرة مفيدة في هذا

المجال ..


ومن الله نستمد العون والتوفيق ..

_________________
الفتاة️ التي احبها ليس لها ماضي , فقد ولدت يوم احببتها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shevoo.super-forum.net
GHOST~RIDER
مديــر عــام
مديــر عــام
avatar

ذكر السرطان عدد المساهمات : 586
عدد النقاط : 3875
العمر : 24

بطاقة الشخصية
لعب الأدوار:

مُساهمةموضوع: رد: حيـــاتك من صنع أفــكارك   الجمعة يوليو 09, 2010 12:13 am

:ree
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.kurdishrap.net
omed
عضــو نشيــط
عضــو نشيــط
avatar

ذكر الدلو عدد المساهمات : 210
عدد النقاط : 3040
العمر : 48

مُساهمةموضوع: رد: حيـــاتك من صنع أفــكارك   الجمعة يوليو 09, 2010 8:56 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حيـــاتك من صنع أفــكارك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شيفو للأبد Forum Shevoo 4 ever :: قسم التنمية البشرية :: منتدى مهارات التفكير الابداعي-
انتقل الى: